Podporu v náročných životních obdobích

Nabízím bezpečný a důvěrný prostor, ve kterém můžete mluvit o tom, co prožíváte. V pomáhajícím rozhovoru společně prozkoumáme vaši životní filozofii – hodnoty, přesvědčení a postoje, které ovlivňují vaše rozhodování. Ujasníme, co je pro vás důležité a jakým směrem se chcete dál vydat.

Rozvoj vztahové komunikace

Říct, co potřebujete, a porozumět druhému bývá někdy obtížné. Pomohu vám srozumitelně vyjadřovat své potřeby, dávat i přijímat zpětnou vazbu a připravit se na náročné rozhovory. 

Pomoc s hledáním řešení konfliktu

Když se rozhovor točí v kruhu a každý slyší něco jiného. Nabízím prostor, kde může být slyšen každý. Pomůžu vám najít způsob, jak dospět k porozumění a dohodě. 

Kdo jsem?

Mgr. Petr Šilha – jsem certifikovaný mediátor v psychoterapeutickém výcviku v Narratio centru. Pravidelně v médiích publikuji články na téma duševní zdraví a rodinné vztahy.

Ve své práci vycházím z přesvědčení, že každá životní situace má svůj příběh, kterému dává smysl porozumět. Zajímá mě, jak lidé své zkušenosti prožívají a jaký význam jim dávají. 

V rozhovoru společně hledáme nové souvislosti a možnosti, které nemusí být na první pohled vidět. Věřím, že změna často nepřichází skrze rychlé návody, ale skrze trpělivé porozumění sobě i druhým a postupné objevování nových cest.

Vytvářím bezpečný a respektující prostor, kde můžete mluvit otevřeně a vlastním tempem. Opírám se o principy mediace, systemického přístupu a postmoderní filozofie. 

Mým osobním velkým tématem je hledání smyslu života. 

Důležitá je pro mě spolupráce, transparentnost a jasná domluva o tom, co od společné práce očekáváte. Budeme hledat taková řešení a porozumění, která budou realistická, udržitelná a v souladu s vašimi hodnotami i možnostmi.